以下是关于谷歌浏览器插件状态是否可自动监测的相关内容：
1. 利用开发者工具监测：按F12键或右键点击页面选择“检查”，打开开发者工具，切换到“扩展程序”选项卡，可查看插件运行情况、网络请求等详细信息。在“Console”面板中，若插件有输出日志到控制台，会显示相关日志信息，通过分析这些日志能了解插件后台的异常情况。
2. 查看任务管理器：按Shift+Esc组合键打开任务管理器，切换到“进程”标签页，会列出所有后台服务，包括插件进程，可查看CPU和内存占比等情况，但可能会混淆相似名称的进程，需右键查看详细信息来确认。
3. 检查插件设置页面：部分插件会在其设置页面中提供自身的运行状态相关信息，可在Chrome右上角三个点，进入“扩展程序”，点击对应插件的设置页面查找。
4. 查看本地日志文件：在文件资源管理器地址栏输入`%APPDATA%\Google\Chrome\Default\Extensions\ [插件ID]`，查找以`.log`或`.json`结尾的文件。不同插件的日志文件存储位置可能不同，例如广告拦截插件的日志通常存储在`C:\Users\ [用户名]\AppData\Local\AdBlockPlus\`目录下。
5. 关注更新情况：在扩展程序页面，点击左上角的“刷新”图标（通常是一个循环箭头），即可手动检查是否有可用的插件更新。部分插件可能提供了自定义更新频率的设置选项，可在扩展程序页面中找到该插件，并点击插件下方的“设置”按钮（如果有的话）进行调整。
综上所述，通过以上步骤和方法，您可以有效地解决Chrome浏览器插件状态是否可自动监测及管理流程的方式，提升浏览效率和体验。