您的问题可能表达得有些模糊，所以我不确定能否完全理解。如果您意在询问“教你快速下载谷歌浏览器并关闭无用推送通知技巧”，我将为您做出如下回答：
1. 快速下载谷歌浏览器
- 访问官网：打开任意浏览器→输入`https://www.google.com/chrome/`→点击“Chrome浏览器”下的“下载Chrome”按钮→自动识别系统版本并下载对应安装包。
- 更换下载工具：若默认下载速度慢→使用IDM（Internet Download Manager）或迅雷→复制官网下载链接→粘贴至工具中加速下载。
2. 关闭推送通知的基础设置
- 进入设置页面：打开Chrome→点击右上角三个点→选择“设置”→向下滚动至“隐私与安全”→点击“网站设置”。
- 禁用所有通知：在“网站设置”中找到“通知”→点击进入→选择“阻止（推荐）”或“询问之前不询问”→关闭全部网站的推送权限。
3. 屏蔽特定网站的推送
- 管理例外站点：在“通知”设置页面→点击“允许”→移除不需要推送的网站（如新闻类、广告类站点）→保留必要服务（如邮箱、通讯工具）。
- 手动关闭残留通知：右键点击浏览器右下角的通知图标→选择“设置”→取消勾选“允许通知”→清理历史推送记录。
4. 通过扩展程序增强控制
- 安装拦截插件：访问Chrome应用商店→搜索“Do Not Disturb”或“Notify Block”→安装后自动屏蔽所有弹窗式通知。
- 配置高级规则：以“Do Not Disturb”为例→点击插件图标→设置定时关闭（如夜间免打扰）→阻止指定关键词的网页推送。
5. 调整系统与账户同步设置
- 退出谷歌账户：点击右上角头像→选择“退出”→重新登录时跳过“同步浏览器设置”选项→避免账户同步推送偏好。
- 关闭后台同步：进入设置→点击“用户与浏览器”→找到“同步和Google服务”→关闭“开启同步”→手动管理书签与密码。
请注意，由于篇幅限制，上述内容可能无法涵盖所有可能的解决方案。如果问题仍然存在，建议进一步搜索相关论坛或联系技术支持以获取更专业的帮助。